dieta ideale baby tss

Ciao ragazzi !!! ho letto tra vari post ma mi sono persa un pò e volevo chiedere se potete farmi una scaletta settimanale per la dieta da far seguire alle mie ue baby tss!
magari alternando qualcosa tra una settimana e l'altra...
ho letto da qualche parte che anche la carne bianca va bene, tipo una volta al mese..può essere?
e le erbe di campo tipo il tarassaco?..c'è una guida?..abito vicino alla campagna, dite che sarebbe una brutta idea andar a cercar qualcosa di fianco al fiume?..partendo dal presupposto che non me ne intendo di botanica forse è un rischio..
Grazie in anticipo