tiamina ed alimentazione

Ho letto questo articolo:

https://www.clinicaperanimaliesotici...he-acquatiche/

Riporto il paragrafo: "Per facilitare le cose e’ possibile congelare (per periodi limitati) i piccoli pesciolini interi oppure i pezzettini sfilettati e scongelare qualche ora prima dell’ utilizzo la quantità necessaria (senza poi ricongelarla). Se si utilizza pesce congelato e’ bene ricordarsi che con il tempo la tiaminasi, un enzima presente nel pesce (in grandi quantità nel pesce di mare), neutralizza la vitamina B1 (Tiamina) presente nel pesce e tende ad accumularsi nell’ organismo della tartaruga provocando alla lunga danni al sistema neurologico dovuti a carenze di vitamina B1. E’ quindi opportuno integrare la dieta con cibi vegetali ad alto contenuto di vitamina B o con integratori vitaminici con opportuno dosaggio prescritto dal veterinario, oppure limitarsi saltuariamente ad utilizzare pesce congelato o che comunque lo sia da poco tempo, preferendo pesce fresco. E’ buona norma utilizzare pesce di acqua dolce, saltuariamente può essere somministrato anche pesce di mare."

Secondo voi quindi che bisogna fare? Io do latterini ed alici, le congelo io, ma non dice per quanto tempo vanno congelate. Su certi guppi inglesi proprio li vietano i pesci con tiamina o i pesci di mare, ma io non me la sento di dare guppy e molly, non sono contraria, ma non ci riesco.
Ho provato in passato con le tarme della farina, ma le mie tartarughe ingrassavano (forse sono io che ne ho date troppe). Le mie tartarughe sono carinatus e pelusios. Sono maggiormente carnivore, mangiano anche gamberi crudi interi e pellet di buona marca