Lampade per Geochelone pardalis

Scusatemi, non riesco ad iniziare una mia discussione, per questo mi intrometto nella vostra! Ho un dubbio a cui spero mi rispondiate: io posseggo due pardalis , di 10 mesi .... Ho un problema con l' illuminazione in quanto non ho capito bene se loro hanno bisogno di una illuminazione continua, la notte ho letto che hanno bisogno di avere una temperatura sui 22 gradi, ho messo una lampada in ceramica, non so ditemi voi che tipo di lampade usare. Io attualmente ho un neon a raggi USB che tengo acceso di giorno e una in ceramica per la notte....ma ditemi voi se va bene!!!! Grazie mille