tartaruga geochelone sulcata apatica

salve a tutti sono nuova ho una tartaruga pardalis e una sulcata comperate da poco ora che è arrivato l'autunno la sulcata è un poco apatica ho capito tramite l'allevatore che devo aumentare la temperatura nel terraio ma non capisco come fare..io avevo un recinto con telo in una stanza riscaldata con una lunga lampada da 145cm della solar raptor da 70 w pensavo che bastasse ho aggiunto anche una seconda lampada da 50 w spot e però mi domando come preservare il calore e che non sia troppo caldo ..che umidità ci vuole?la sulcata sembra un po dormigliona e secca come dire...con delle righine nere vicino la bocca..non so se è normale..comqune vorrei dargli delle vitamine cosa posso dargli?

- - - Aggiornato - - -

avevo pensato di mettere tappetini riscaldanti ma ho letto qui che è sconsigliato..non vorrei consumare un casino in luce per niente cosa è meglio?restringere lo spazio e fare una teca?