Peso Baby

[Mike23]

E si .... In particolare: radicchio rosso , insalata riccia e cicoria... E per un brevissimo periodo aggiungevo qualche foglia di tarassaco ( comprato in vasetto al supermercato ) in giardino c'era sempre la neve e le "erbaccie" non crescevano...

[lucio78]

E si .... In particolare: radicchio rosso , insalata riccia e cicoria... E per un brevissimo periodo aggiungevo qualche foglia di tarassaco ( comprato in vasetto al supermercato ) in giardino c'era sempre la neve e le "erbaccie" non crescevano...

Ah ok.......certo il problema d'inverno è proprio quello!!!!
Comunque la migliore verdura/ortaggio quando non ci sono le erbe da campo è la cicoria specialità "barba di cappuccino" sicuramente migliore di tutte con un rapporto Ca/P di quasi 6 !!! Il radicchio rosso sempre in quantità limitate meglio quello verde, mentre l'invidia riccia ok !!!!
Tieni conto comunque che le quantità ideali di cibo per razione giornaliera dovrebbero essere: per le erbe fresche un massimo del 5% del peso delle tarta mentre per le erbe secche circa il 2% del loro peso. Questo dovrebbe permettere una crescita corretta e sana delle tarta.